管住嘴，迈开腿，坚持！消灭大肚子！为了穿漂亮衣服！！加油加油！！！，.酸辣汤o誓要减肥！

进展

2009-01-07 瘦身第 154 天

6.0

最新体重：54.0KG

起始体重：60.0KG

目标体重：48.0KG

瘦身进度条

60.0kg

48.0kg

54.0kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

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2008-09-27 瘦身第 52 天

o(∩_∩)o...哈哈

好久米有上来喽。。

开学工作一直很忙，把减肥的事给耽搁了，

不过还好，体重还是110，没有回升的迹象，这点还是比较欣慰的。

我会继续努力的，JM们，坚持哦！亲一个

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2008-08-17 瘦身第 11 天

最近每天晚上去练健身操，

跳的满身大汗的感觉真好，

并且买了减肥药，

朋友还给我针灸，

再加上每天吃的好少的饭，

我就不信瘦不下来！

现在不吃饭饿肚子已经习惯了，

也不想吃东西了。

看来真是什么事习惯了就好了！

继续加油！

最新体重：57.5KG

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2008-08-11 瘦身第 5 天

今天去报名参加练健身操了，

好兴奋！

明天开始去健身。

加油加油！瘦下来！

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2008-08-10 瘦身第 4 天

我实在太恨自己了，

这两天晚上朋友都拉着去吃东西。

虽然我只吃了一点热量很低的生菜，

回来也做运动了，

但是还是有很强烈的负罪感。

真想煽自己的大嘴巴！！！好吃嘴！！！！

要吸取血的教训啊！！！

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2008-08-07 瘦身第 1 天

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留言

共 5 条记录

薄荷说： 5# 6天前早上08:00

生日快乐！薄荷全体工作人员祝您在新的一年越来越健康、美丽！

dbyy1299(空间主人) 说： 4# 2008年08月22日晚上22:16

lofree(2008-08-20 14:11:03)说：

妹妹，向你学习来了。我的计划是三个月瘦15 斤。运动和适当的节食，我觉得挺好的。可是减肥药还是要少吃啊，对身体不太好。以前我吃过一点点，吃过后口很渴，心率加快，不舒服，后来就不敢吃了。呵呵。对了，大姨妈来时要不要继续减肥呢？我一般第二天肚子会很疼。