花菜的热量，花菜减肥 - 薄荷食物库

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花菜的热量和减肥功效

别名：白菜花、菜花、花椰菜、椰花菜、洋花菜、鲜花菜、花椰菜
热量：20 大卡（100克可食部分）
分类：蔬果和菌藻

营养信息

热量(大卡)20.00

碳水化合物(克)4.20

脂肪(克)0.20

蛋白质(克)1.70

纤维素(克)2.10

度量单位

度量单位	热量(可食部分热量)
1碟花菜(100.0克，可食部分82.0克)	16大卡
标准(100克)	20大卡