- 别名:蛋糕 巧克力
- 热量:350 大卡(100克)
- 分类:私家菜
薄荷食物库 / 私家菜 / 巧克力蛋糕
巧克力蛋糕的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)350.00
- 碳水化合物(克)41.45
- 脂肪(克)17.87
- 蛋白质(克)5.36
- 纤维素(克)1.15
度量单位
度量单位 | 热量(可食部分热量) |
---|---|
1块巧克力蛋糕(60.0克) | 210大卡 |
标准(100克) | 350大卡 |
原料
详细说明
材料:
黑巧克力120克、鸡蛋3个、可可粉40克、低筋粉20克、无盐黄油60克、淡奶油40克、细砂糖80克。
做法:
1、三个蛋黄加30克细砂糖打散搅拌匀,倒入淡奶油搅拌匀。
2、黑巧克力隔水融化,加入软化的黄油搅拌匀。
3、融化的巧克力黄油液倒入打好的蛋黄奶油液中,搅拌匀。
4、筛入可可粉和低筋粉,搅拌匀。
5、三个蛋白加剩下的细砂糖打至接近湿性发泡。
6、取1/3蛋白与巧克力蛋黄糊搅拌匀后,再将剩余蛋白全部加入,拌匀。
7、蛋糕模中涂一层黄油,再倒入面粉,转动模具使面粉均匀地铺在蛋糕模上,再将多余的面粉敲出,将蛋糕糊倒入,在桌上震动几下使气泡震出。
8、用一个烤盘倒入热水,再将蛋糕模放入,烤箱预热170度,隔水烤约45分钟。
9、蛋糕彻底晾凉后,表面筛糖粉。
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