石榴的热量，石榴减肥 - 薄荷食物库

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石榴的热量和减肥功效

别名：安石榴、金罂、金庞、钟石榴、天浆、甘石榴、丹若
热量：72 大卡（100克可食部分）
分类：蔬果和菌藻

营养信息

热量(大卡)72.00

碳水化合物(克)18.50

脂肪(克)0.20

蛋白质(克)1.30

纤维素(克)4.90

度量单位

度量单位	热量(可食部分热量)
1个(小)石榴(250.0克，可食部分143.0克)	103大卡
1个(中)石榴(350.0克，可食部分200.0克)	144大卡
1个(大)石榴(500.0克，可食部分285.0克)	205大卡
标准(100克)	72大卡