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蔬果和菌藻
/ 银耳(干)
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一般人群
银耳(干)的热量和减肥功效
别名:
白木耳、雪耳、白木耳
热量:
261
大卡(100克可食部分)
分类:
蔬果和菌藻
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
261.00
碳水化合物(克)
67.30
脂肪(克)
1.40
蛋白质(克)
10.00
纤维素(克)
30.40
度量单位
度量单位
热量(可食部分热量)
1朵银耳(干)(20.0克,可食部分19.0克)
50大卡
标准(100克)
261大卡
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