番石榴的营养价值，番石榴营养 - 食物库

薄荷食物库 / 蔬果和菌藻 / 番石榴

健身人群一般人群

番石榴的热量和减肥功效

别名：芭乐、番石榴/芭乐、鸡矢果，番桃，芭乐果
热量：53 大卡（100克可食部分）
分类：蔬果和菌藻

营养信息

热量(大卡)53.00

碳水化合物(克)14.20

脂肪(克)0.40

蛋白质(克)1.10

纤维素(克)5.90

度量单位

度量单位	热量(可食部分热量)
1个番石榴(250.0克，可食部分243.0克)	129大卡
标准(100克)	53大卡