白薯的营养价值，白薯营养 - 食物库

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白薯的热量和减肥功效

别名：山芋、红皮山芋，地瓜、甘薯、红皮山芋
热量：106 大卡（100克可食部分）
分类：谷薯芋、杂豆、主食

营养信息

热量(大卡)106.00

碳水化合物(克)25.20

脂肪(克)0.20

蛋白质(克)1.40

纤维素(克)1.00

度量单位

度量单位	热量(可食部分热量)
1个(大)白薯(500.0克，可食部分430.0克)	456大卡
1个(小)白薯(150.0克，可食部分129.0克)	137大卡
1块白薯(25.0克，可食部分22.0克)	23大卡
标准(100克)	106大卡