- 别名:炒猪大肠、生炒大肠
- 热量:160 大卡(100克)
- 分类:私家菜
薄荷食物库 / 私家菜 / 生炒猪大肠
生炒猪大肠的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)160.00
- 碳水化合物(克)6.78
- 脂肪(克)13.01
- 蛋白质(克)5.06
- 纤维素(克)2.53
主料
- 猪大肠(肥肠) 500克
辅料
调料
生炒猪大肠做法
1.将猪大肠洗净煮至八成熟,捞起切三角片,用绍酒、姜片腌过;木耳、青红椒也切成三角片;
2.烧锅下油,爆香姜、蒜、加青红椒,木耳、精盐、味精、炒熟上碟;
3.再烧锅下油,落猪大肠爆炒,加入精盐,生抽、绍酒拌匀后加盖稍煮,再加入炒好的配料翻炒,用显生粉打芡,下包尾油拌匀上碟。
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