坚果、大豆及制品

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  豆浆

  热量：31 大卡(每100毫升)

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  核桃(干)，又叫核桃仁、山核桃、胡桃仁、羌...

  热量：646 大卡(每100克)

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  豆腐，又叫水豆腐

  热量：84 大卡(每100克)

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  豆浆(甜)

  热量：34 大卡(每100毫升)

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  栗子，又叫板栗，栗子（熟）[板栗]

  热量：214 大卡(每100克)

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  花生，又叫落花参、番豆、长生果、落地松、地...

  热量：313 大卡(每100克)

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  豆腐脑(带卤)，又叫豆腐花、豆腐脑

  热量：48 大卡(每100克)

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  巴旦木 (扁桃仁)，又叫毛桃仁、扁桃仁、大...

  热量：540 大卡(每100克)

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  千张，又叫百页、皮子、豆片、干豆腐、百页、豆腐皮

  热量：262 大卡(每100克)

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  腰果(熟)

  热量：615 大卡(每100克)