饮食减肥的推荐工具
算出每天摄入和消耗的热量
薄荷食物库搜索“平菇”的结果
平菇
-
平菇炒山药(少油少盐)
热量：58 大卡(每100克)
-
平菇拌木耳(少油少盐)
热量：43 大卡(每100克)
-
平菇炒素鸡(少油少盐)
热量：81 大卡(每100克)
-
平菇炖草鱼(少油少盐)
热量：62 大卡(每100克)
-
平菇炖猪血(少油少盐)
热量：47 大卡(每100克)
-
平菇炖猪肝(少油少盐)
热量：65 大卡(每100克)
-
平菇炖虾仁(少油少盐)
热量：82 大卡(每100克)
-
平菇炒魔芋(少油少盐)
热量：40 大卡(每100克)
-
平菇炒青蒜(少油少盐)
热量：46 大卡(每100克)
-
平菇炒甜椒(少油少盐)
热量：39 大卡(每100克)