减肥穿塑身内衣有用吗?

塑身内衣并不能减肥，它只是暂时借助内衣的物理约束，塑造出一定的身体形状。但这种塑身内衣一般都会太紧，压迫内脏，影响血液流通，反而不利于减肥和健康。

塑身内衣通过束缚多余的肉，调整了体脂的分布，使曲线优美，但实际上并没有把赘肉减去。另外，塑身内衣一般都会在腰部产生约束感，让你每餐不会吃太多，控制了你的食欲。但如果你的塑身内衣太紧的话，则可能压迫内脏，影响血液流通。如果你是对自己的体形不满意，应该通过正确的减肥方式来改变，而不能只靠穿塑身内衣来减肥。长期穿着塑身衣也会影响皮肤的弹性，不建议长期穿戴。如果确实有需要选择塑身内衣的女士可以参考论坛的帖子：警惕塑身内衣最常见5大错误，一定要选择合适的塑身内衣。

薄荷提醒您：穿塑身内衣并不能减肥的。让我们一起通过运动来燃烧脂肪，完美我们的曲线吧！