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荠菜的热量和减肥功效

荠菜
  • 别名:护生草、芊菜、净肠草、地米菜、香菜、地菜、鸡心菜、菱角菜、鸡脚菜、蓟菜、菱角菜、菱角菜
  • 热量:31 大卡(100克可食部分)
  • 分类:蔬果和菌藻

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)31.00
碳水化合物(克)4.70
脂肪(克)0.40
蛋白质(克)2.90
纤维素(克)1.70

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