- 别名:吐绶鸡腿
- 热量:91 大卡(100克)
- 分类:蛋类、肉类及制品
薄荷食物库 / 蛋类、肉类及制品 / 火鸡腿
火鸡腿的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)91.00
- 碳水化合物(克)0.00
- 脂肪(克)1.20
- 蛋白质(克)20.00
- 纤维素(克)一
- 维生素A(微克)一
- 维生素C(毫克)一
- 维生素E(毫克)0.07
- 胡萝卜素(微克)一
- 硫胺素(毫克)0.07
- 核黄素(毫克)0.06
- 烟酸(毫克)8.30
- 胆固醇(毫克)58.00
- 镁(毫克)49.00
- 钙(毫克)12.00
- 铁(毫克)5.20
- 锌(毫克)9.26
- 铜(毫克)0.45
- 锰(毫克)0.04
- 钾(毫克)708.00
- 磷(毫克)470.00
- 钠(毫克)168.40
- 硒(微克)15.50
