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薄荷食物库 / 谷薯芋、杂豆、主食 / 白粥

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白粥的热量和减肥功效

白粥
  • 别名:白粥(粳米),稀饭,大米粥,白米粥,米粥,大米汤、白米汤
  • 热量:46 大卡(100克)
  • 分类:谷薯芋、杂豆、主食

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)46.00
碳水化合物(克)9.90
脂肪(克)0.30
蛋白质(克)1.10
纤维素(克)0.10

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)
1碗(小)白粥(250.0克) 115大卡
标准(100克) 46大卡

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