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私家菜
/ 米香豆浆(甜)
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一般人群
米香豆浆(甜)的热量和减肥功效
别名：
自制甜味米香豆浆
热量：
46
大卡（100克）
分类：
私家菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
45.62
碳水化合物(克)
7.96
脂肪(克)
0.85
蛋白质(克)
1.93
纤维素(克)
0.78
原料
黄豆
70.0g
饮用水
1300.0g
小米
40.0g
冰糖
60.0g
大米
5.0g
详细说明
黄豆、小米、稻米洗净，倒入全自动豆浆机中，加入饮用水，点选“米香豆浆”项，打磨至提示完成。
而后加入冰糖，点选“蔬果类”项，打磨至提示完成。
滤掉豆渣即可食用。
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