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私家菜
/ 小白菜汤
健身人群
一般人群
小白菜汤的热量和减肥功效
热量：
14
大卡（100克）
分类：
私家菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.60
碳水化合物(克)
2.26
脂肪(克)
0.27
蛋白质(克)
1.41
纤维素(克)
0.99
度量单位
度量单位
热量(可食部分热量)
1碗(小)小白菜汤(150.0克)
20大卡
标准(100克)
14大卡
主料
小白菜
250克
辅料
调料
食盐
1克
味精
1克
饮用水
25克
小白菜汤做法
1. 小白菜洗净备用；
2. 下锅煮熟，调味即可。
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