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薄荷食物库 / 蛋类、肉类及制品 / 羊肉(熟)

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羊肉(熟)的热量和减肥功效

羊肉(熟)
  • 热量:217 大卡(100克)
  • 分类:蛋类、肉类及制品

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)217.00
碳水化合物(克)0.00
脂肪(克)13.80
蛋白质(克)23.20
纤维素(克)一
维生素A(微克)18.00
维生素C(毫克)一
维生素E(毫克)0.33
胡萝卜素(微克)一
硫胺素(毫克)0.01
核黄素(毫克)0.20
烟酸(毫克)3.70
胆固醇(毫克)88.00
镁(毫克)18.00
钙(毫克)13.00
铁(毫克)1.90
锌(毫克)2.14
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.05
钾(毫克)239.00
磷(毫克)136.00
钠(毫克)408.00
硒(微克)8.12

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