- 热量:206 大卡(100克)
- 分类:蛋类、肉类及制品
薄荷食物库 / 蛋类、肉类及制品 / 羊肉串(烤)
羊肉串(烤)的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)206.00
- 碳水化合物(克)2.40
- 脂肪(克)10.30
- 蛋白质(克)26.00
- 纤维素(克)一
- 维生素A(微克)52.00
- 维生素C(毫克)一
- 维生素E(毫克)1.44
- 胡萝卜素(微克)一
- 硫胺素(毫克)0.04
- 核黄素(毫克)0.15
- 烟酸(毫克)6.30
- 胆固醇(毫克)110.00
- 镁(毫克)45.00
- 钙(毫克)4.00
- 铁(毫克)8.50
- 锌(毫克)2.28
- 铜(毫克)0.13
- 锰(毫克)0.34
- 钾(毫克)205.00
- 磷(毫克)254.00
- 钠(毫克)484.80
- 硒(微克)3.37
度量单位
度量单位 | 热量(可食部分热量) |
---|---|
1串羊肉串(烤)(30.0克) | 62大卡 |
标准(100克) | 206大卡 |
