- 别名:菜丸子汤
- 热量:51 大卡(100克)
- 分类:私家菜
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白菜丸子汤的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)51.00
- 碳水化合物(克)4.02
- 脂肪(克)2.76
- 蛋白质(克)2.60
- 纤维素(克)0.14
度量单位
度量单位 | 热量(可食部分热量) |
---|---|
1碗白菜丸子汤(500.0克) | 255大卡 |
1份白菜丸子汤(500.0克) | 255大卡 |
标准(100克) | 51大卡 |
主料
调料
白菜丸子汤做法
1.肉末加入盐2克、淀粉20克、绍酒10克拌匀,搅打一下挤成肉丸;
2.大白菜洗净切成粗丝,粉丝用热水泡软,再用冷水冲凉待用;
3.将大白菜加油放入碗中,加盖高火4分钟;
4.再加入粉丝、热高汤、肉丸子及胡椒粉2克、精盐7克、味精2克。加盖高火10分钟,淋上芝麻油即可。
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