红豆的营养价值，红豆营养 - 食物库

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红豆的热量和减肥功效

别名：赤小豆、红小豆、红饭豆、米赤豆、赤豆、朱小豆、小豆，红小豆
热量：324 大卡（100克）
分类：谷薯芋、杂豆、主食

营养信息

热量(大卡)324.00

碳水化合物(克)63.40

脂肪(克)0.60

蛋白质(克)20.20

纤维素(克)7.70

度量单位

度量单位	热量(可食部分热量)
1勺红豆(20.0克)	65大卡
标准(100克)	324大卡