慈菇(鲜)的营养价值，慈菇(鲜)营养 - 食物库

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慈菇(鲜)的热量和减肥功效

别名：茨菰、乌芋、白地果、茨菇、乌芋，慈菇、白地果，慈姑
热量：97 大卡（100克可食部分）
分类：蔬果和菌藻

营养信息

热量(大卡)97.00

碳水化合物(克)19.90

脂肪(克)0.20

蛋白质(克)4.60

纤维素(克)1.40