- 别名:豆腐花、豆腐脑
- 热量:48 大卡(100克)
- 分类:坚果、大豆及制品
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豆腐脑(带卤)的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)48.00
- 碳水化合物(克)5.40
- 脂肪(克)1.80
- 蛋白质(克)2.60
- 纤维素(克)0.20
- 维生素A(微克)一
- 维生素C(毫克)一
- 维生素E(毫克)0.87
- 胡萝卜素(微克)一
- 硫胺素(毫克)0.01
- 核黄素(毫克)0.01
- 烟酸(毫克)0.40
- 胆固醇(毫克)一
- 镁(毫克)35.00
- 钙(毫克)301.00
- 铁(毫克)1.70
- 锌(毫克)0.45
- 铜(毫克)0.06
- 锰(毫克)0.18
- 钾(毫克)108.00
- 磷(毫克)46.00
- 钠(毫克)235.60
- 硒(微克)0.50
度量单位
度量单位 | 热量(可食部分热量) |
---|---|
1碗豆腐脑(带卤)(250.0克) | 120大卡 |
标准(100克) | 48大卡 |
