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/ / 莆田卤面
健身人群
一般人群
莆田卤面的热量和减肥功效
热量:
71
大卡(100克)
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
71.00
碳水化合物(克)
8.49
脂肪(克)
2.50
蛋白质(克)
4.13
纤维素(克)
0.45
原料
煮面条
300.0g
猪肉(硬五花)
50.0g
虾仁
20.0g
大白菜
80.0g
贻贝(干)
30.0g
香菇(干)
10.0g
韭菜
20.0g
花蛤蜊
50.0g
牡蛎
50.0g
胡萝卜
30.0g
小葱
10.0g
鸡精
2.0g
生抽
10.0g
食盐
3.0g
菜籽油
8.0g
水
500.0g
详细说明
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