海带(鲜)的营养价值，海带(鲜)营养 - 食物库

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海带(鲜)的热量和减肥功效

别名：昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草、海马?A、江白菜
热量：13 大卡（100克）
分类：蔬果和菌藻

营养信息

热量(大卡)13.00

碳水化合物(克)2.10

脂肪(克)0.10

蛋白质(克)1.20

纤维素(克)0.50

度量单位

度量单位	热量(可食部分热量)
1碟海带(鲜)(100.0克)	13大卡
标准(100克)	13大卡