煮土豆的营养价值，煮土豆营养 - 食物库

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健身人群一般人群

煮土豆的热量和减肥功效

别名：马铃薯（煮）
热量：65 大卡（100克）
分类：谷薯芋、杂豆、主食

营养信息

热量(大卡)65.00

碳水化合物(克)14.20

脂肪(克)0.00

蛋白质(克)3.20

纤维素(克)0.20

度量单位

度量单位	热量(可食部分热量)
1个煮土豆(200.0克)	130大卡
标准(100克)	65大卡