- 热量:313 大卡(100克)
- 分类:谷薯芋、杂豆、主食
薄荷食物库 / 谷薯芋、杂豆、主食 / 面包
面包的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)313.00
- 碳水化合物(克)58.60
- 脂肪(克)5.10
- 蛋白质(克)8.30
- 纤维素(克)0.50
- Vitamin a一
- Vitamin c一
- Vitamin e1.66
- Carotene一
- Thiamine0.03
- Lactoflavin0.06
- Niacin1.70
- Cholesterol一
- Magnesium31.00
- Calcium49.00
- Iron2.00
- Zinc0.75
- Copper0.27
- Manganese0.37
- Kalium88.00
- Phosphor107.00
- Natrium230.40
- Selenium3.15
度量单位
度量单位 | 热量(可食部分热量) |
---|---|
1个(小)面包(60.0克) | 188大卡 |
1片面包(50.0克) | 157大卡 |
1个(大)面包(120.0克) | 376大卡 |
标准(100克) | 313大卡 |