- 别名:蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、肉蕈、肉菌、蘑菇菌
- 热量:294 大卡(100克)
- 分类:蔬果和菌藻
薄荷食物库 / 蔬果和菌藻 / 蘑菇(干)
蘑菇(干)的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)294.00
- 碳水化合物(克)52.70
- 脂肪(克)4.60
- 蛋白质(克)21.00
- 纤维素(克)21.00
- Vitamin a273.00
- Vitamin c5.00
- Vitamin e6.18
- Carotene1640.00
- Thiamine0.10
- Lactoflavin1.10
- Niacin30.70
- Cholesterol一
- Magnesium94.00
- Calcium127.00
- Iron51.30
- Zinc6.29
- Copper1.05
- Manganese1.53
- Kalium1225.00
- Phosphor357.00
- Natrium23.30
- Selenium39.18