- 别名:牛腩
- 热量:123 大卡(100克)
- 分类:蛋类、肉类及制品
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牛肉(腑肋)的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)123.00
- 碳水化合物(克)0.00
- 脂肪(克)5.40
- 蛋白质(克)18.60
- 纤维素(克)一
- Vitamin a7.00
- Vitamin c一
- Vitamin e0.37
- Carotene一
- Thiamine0.06
- Lactoflavin0.13
- Niacin3.10
- Cholesterol71.00
- Magnesium14.00
- Calcium19.00
- Iron2.70
- Zinc4.05
- Copper0.07
- Manganese0.06
- Kalium217.00
- Phosphor120.00
- Natrium66.60
- Selenium2.35
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