荞麦大米饭的营养价值，荞麦大米饭营养 - 食物库

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荞麦大米饭的热量和减肥功效

别名：荞麦饭
热量：144 大卡（100克）
分类：私家菜

营养信息

热量(大卡)144.00

碳水化合物(克)32.54

脂肪(克)0.41

蛋白质(克)3.56

纤维素(克)2.07