青枣的营养价值，青枣营养 - 食物库

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青枣的热量和减肥功效

别名：奶油枣、奶油脆枣、牛奶枣
热量：43 大卡（100克）
分类：蔬果和菌藻

营养信息

热量(大卡)43.00

碳水化合物(克)10.70

脂肪(克)0.30

蛋白质(克)1.20

纤维素(克)0.00

度量单位

度量单位	热量(可食部分热量)
1颗青枣(30.0克)	13大卡
标准(100克)	43大卡