食物营养查询,吃适合的食物
1.虾去壳,去虾肠,剥好的虾仁切成小粒.2.切好的虾仁用生粉,盐,鸡精(一点点就好,也可以不放!)调味,要是再淋些许芝麻油,就更香鸟!3.鸡蛋打散,加水,加盐,小火蒸至成型(大概6-7分钟),4.撒上虾仁粒,大火再3分钟!