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私家菜
/ 西红柿金针菇汤
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一般人群
西红柿金针菇汤的热量和减肥功效
别名:
番茄金针菇汤、番茄金针菇豆腐肥牛汤、金针菇汤
热量:
15
大卡(100克)
分类:
私家菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
15.00
碳水化合物(克)
3.00
脂肪(克)
0.17
蛋白质(克)
1.07
纤维素(克)
1.10
原料
金针菇
200.0g
食盐
2.0g
水
300.0g
番茄
100.0g
番茄酱
20.0g
详细说明
番茄滚刀切块,冷水下锅,水开后加入金针菇,待金针菇熟透后加入番茄酱(可在起锅时点入几滴橄榄油或香油)
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