食物营养查询,吃适合的食物
1:将鸡肉剁成肉酱,香菇切丁,胡萝卜切丁,青菜切碎。2:加入适量的面粉,打一个鸡蛋,放盐,生抽,油,拌匀,用汤匙轻轻压实。3:放入蒸锅,蒸20分钟左右。4:揭盖,关火,上桌即可享用啦。很香的喔