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1、将紫菜洗净、生姜大蒜切末、葱切成葱花状、瘦猪肉切成丝、鸡蛋打成蛋液,备用2、热锅,加入调和油,放入姜末、蒜末炒香3、加入适量的饮用水,加入紫菜,加入盐,将水煮开4、均匀的加入蛋液,加入肉丝,拿勺子翻动一下5、加入味精、胡椒、葱花出锅