“偏方”问答 共 37 项
睡前红酒减肥法可行吗
人气：143585 标签：偏方
睡前红酒减肥法又叫红酒奶酪减肥法，它要求使用者睡前进食红酒和奶酪。 睡前红酒减肥法不可行，其原因有3： 1、红酒一般100ml(一小杯)热量就有75大...
水果减肥法
水果减肥法指用水果来当作减肥时的主食。这种做法不可取。 水果确实热量比较低，同时因为很多水果含有果胶，遇水可以膨胀，让人产生饱感，但是，即使有上面提到的...
黑米减肥吗
人气：69781 标签：偏方
目前流传的黑米减肥是指用黑米作为日常的食物，即只吃黑米的减肥方法。和三日苹果餐法类似，这种单调的减肥法是不可取的。 虽然黑米的营养成分非常高，但是单以黑...
燕麦减肥吗
人气：142343 标签：偏方
纯燕麦作为全谷物，在作主食的时候，适量食用对减肥的是有帮助的。 但是我们知道纯燕麦的热量并不低，也就是说，如果我们食用大量的纯燕麦，热量还是可能超过我们...
拉肚子可以减肥吗
拉肚子会让我们的体重暂时下降，但这多是因为生理性水分流失，过后体重还是会慢慢恢复。所以拉肚子对于减肥是没有多大好处的。 拉肚子之后，应该慢慢恢复、调整肠...
普洱茶可以减肥吗
普洱茶对减肥有一定帮助。除此，还有铁观音、乌龙茶等，几乎所有的茶叶都有助于减肥。 普洱茶有一定的消脂功能，而且喝茶的时候我们也会多喝水，这有利于加快体内...
蜂蜜减肥法有用吗
蜂蜜减肥法主要指八日蜂蜜减肥法。其做法是在第一天只喝蜂蜜，第二、三天正常饮食，第四天只喝蜂蜜，第五、六天正常饮食，第七天只喝蜂蜜，第八天正常饮食。 薄荷...
黄瓜鸡蛋减肥有效吗
黄瓜鸡蛋减肥法通常指一周7天，每天2个鸡蛋，3根黄瓜的饮食方法。这是一种对身体伤害极大的做法。 从热量上考虑，2个鸡蛋加上3根黄瓜的热量总和只有不到30...
三日苹果减肥法的问题
苹果减肥法主要指的是流行的三日只吃苹果的减肥方法，这种方法是很不科学合理的，很容易伤害身体，而且会引起反弹。我们就来分析一下为什么苹果减肥法没有作用。 ...