人气:488548 标签:节食减肥 偏方 饮食习惯减肥 过午不食法
过午不食法一般指下午2点后不再进食固体食物,也有指2点后不再进食除水果、水之外的饮食。 如果没有下午的加餐及晚餐,就算中午吃了很多很多,那么,午餐消化吸...