收藏
人气:40699 | 标签:减肥食品减肥饮食奶制品 | 最新发表:2010-01-14
豆浆和豆粉都属于豆制品,减肥期间也应该摄入适量的豆制品。无糖的豆粉或豆浆都是很好的选择。
减肥应该选择无糖的豆粉或豆浆。从两者差异来看:如果两者都是“无糖”的,那么纯豆粉会比豆浆营养价值更高(相同浓度的情况下)。但是现在市面上的豆奶粉都是加了很多糖的,所以减肥的时候,还是自制的豆浆比较好。
如果有条件,减肥还是去买个豆浆机,自己自制豆浆哦。
薄荷瘦身专家组
睡前喝牛奶会不会不利于减肥?
减肥喝纯豆粉还是泡的豆浆?
喝牛奶会发胖吗?
酸酸乳算奶制品吗?
减肥能喝奶粉吗?
减肥期间,周末如何防止暴食?
减肥期间遭遇大餐怎么办?
减肥期间可以暴食水果吗?
减肥时暴饮暴食过后该怎么办呢?
减肥期间如何避免暴饮暴食?
减肥能用豆浆代替牛奶吗?
减肥喝哪种牛奶比较好?
哪种面包对减肥比较有利?
吃红薯能减肥吗?
吃土豆能减肥吗?
如何鉴别全麦面包?
减肥可以完全用粗粮做主食吗?
不吃主食(谷物)可以减肥吗?
中午不吃米饭可以减肥吗?
不吃午餐会影响减肥吗?
减肥期间需要补充什么维生素?
喝咖啡会发胖吗?
什么食物适合睡觉之前吃?
早餐吃什么?
减肥晚餐该怎么吃?
为什么我吃的少还减不下去呢?
一天吃两餐可以健康減肥吗?
晚上吃主食会发胖吗?
减肥,但每天都在饥饿中度过该怎么办?
应该选择怎样的食物来抵挡饥饿?
减肥期间,怎么样才能抑制食欲?
减肥期间吃什么零食?
减肥期间怎么吃零食?
如何防止减肥期间的情绪化进食?
坚持吃素可以减肥吗?
三日苹果餐好吗?