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调味品
/ 酱油
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一般人群
酱油的热量和减肥功效
别名：
豉油、酱汁、豉汁
热量：
63
大卡（100毫升）
分类：
调味品
营养信息
营养素
含量(每100毫升)
营养素
含量(每100毫升)
热量(大卡)
63.00
碳水化合物(克)
10.10
脂肪(克)
0.10
蛋白质(克)
5.60
纤维素(克)
0.20
Vitamin a
一
Vitamin c
一
Vitamin e
一
Carotene
一
Thiamine
0.05
Lactoflavin
0.13
Niacin
1.70
Cholesterol
一
Magnesium
156.00
Calcium
66.00
Iron
8.60
Zinc
1.17
Copper
0.06
Manganese
1.11
Kalium
337.00
Phosphor
204.00
Natrium
5757.00
Selenium
1.39
>> 详细
度量单位
度量单位
热量(可食部分热量)
1勺酱油(5.0毫升)
3大卡
标准(100毫升)
63大卡
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