焖

• 

  烧肉豆角焖面

  热量：179 大卡(每100克)

• 

  面拖河蟹

  热量：175 大卡(每100克)

• 

  黄焖鳝筒

  热量：155 大卡(每100克)

• 

  排骨煲

  热量：225 大卡(每100克)

• 

  红焖牛蹄筋

  热量：178 大卡(每100克)

• 

  客家焖猪肉

  热量：355 大卡(每100克)

• 

  牛肉焖黄豆

  热量：247 大卡(每100克)

• 

  红焖鸡块

  热量：207 大卡(每100克)

• 

  红焖肘子

  热量：315 大卡(每100克)

• 

  懒人版叉烧饭

  热量：136 大卡(每100克)