蒸、煨

• 

  广式萝卜糕

  热量：180 大卡(每100克)

• 

  米皮

  热量：133 大卡(每100克)

• 

  燕麦馒头，又叫燕麦馒头

  热量：227 大卡(每100克)

• 

  八宝饭

  热量：137 大卡(每100克)

• 

  焖子

  热量：217 大卡(每100克)

• 

  肉末蛋卷

  热量：159 大卡(每100克)

• 

  马蹄糕

  热量：310 大卡(每100克)

• 

  牛肉大葱包子

  热量：161 大卡(每100克)

• 

  油浸咸鱼

  热量：127 大卡(每100克)

• 

  白切鸭

  热量：391 大卡(每100克)