炒

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  清炒油菜

  热量：29 大卡(每100克)

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  手撕包菜，又叫炒莲花白

  热量：42 大卡(每100克)

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  炒豇豆，又叫长豆角

  热量：52 大卡(每100克)

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  辣子鸡

  热量：168 大卡(每100克)

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  炒金针菇

  热量：78 大卡(每100克)

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  清炒丝瓜，又叫烩丝瓜、炒丝瓜

  热量：39 大卡(每100克)

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  炒茄子

  热量：73 大卡(每100克)

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  洋葱炒蛋，又叫洋葱炒鸡蛋、洋葱鸡蛋

  热量：112 大卡(每100克)

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  韭菜炒豆芽，又叫韭菜炒绿豆芽

  热量：41 大卡(每100克)

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  青椒肉丝

  热量：112 大卡(每100克)