野生蔬菜类 ： 根菜类   鲜豆类   茄果、瓜菜类   葱蒜类   嫩茎、叶、花菜类   水生蔬菜类   薯芋类   野生蔬菜类  

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  苦苦菜

  热量：42 大卡(每100克)

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  白沙蒿，又叫沙蒿

  热量：56 大卡(每100克)

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  蕨麻，又叫鹅绒委陵菜

  热量：357 大卡(每100克)

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  苣荬菜(尖叶)，又叫苦菜、苦苣菜、苦麻菜、...

  热量：19 大卡(每100克)

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  榆钱

  热量：45 大卡(每100克)

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  球茎茴香，又叫甜茴香、意大利茴香

  热量：17 大卡(每100克)

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  碱蓬，又叫棉蓬，猪毛菜

  热量：33 大卡(每100克)

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  小旋花，又叫狗儿蔓、打碗花、?T子根、兔儿...

  热量：60 大卡(每100克)

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  野韭菜，又叫山韭、山韭

  热量：44 大卡(每100克)

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  荞菜，又叫野荞、野荞

  热量：13 大卡(每100克)