野生蔬菜类 ： 根菜类   鲜豆类   茄果、瓜菜类   葱蒜类   嫩茎、叶、花菜类   水生蔬菜类   薯芋类   野生蔬菜类  

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  红薯叶，又叫番薯叶、苕尖、白薯叶、甘薯叶、...

  热量：27 大卡(每100克)

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  苦苣菜，又叫苦菜、苦麦菜、狗牙生菜、天精菜...

  热量：32 大卡(每100克)

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  汤菜，又叫落葵、西洋菜、豆腐菜、承露、胭脂...

  热量：24 大卡(每100克)

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  枸杞叶，又叫枸杞苗、地仙苗、枸杞尖、天精草...

  热量：34 大卡(每100克)

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  苜蓿(草头)，又叫金花菜、草头、草头、金花菜

  热量：35 大卡(每100克)

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  鱼腥草(根)，又叫折耳根

  热量：63 大卡(每100克)

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  蒌蒿，又叫黎蒿、篱蒿、藜蒿、芦蒿、水艾、水...

  热量：57 大卡(每100克)

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  马兰头，又叫紫菊、阶前菊、竹节草、马兰菊、...

  热量：28 大卡(每100克)

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  蒲公英叶(鲜)，又叫孛孛丁、黄花苗、凫公英...

  热量：53 大卡(每100克)

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  马齿苋，又叫马齿草、马苋、长命菜、马齿龙芽...

  热量：28 大卡(每100克)